افضل الخلطات للاسترخاء والعناية بالجسم بالكامل

تتجه معظم بيوت التجميل العالمية لإستخدام الأعشاب و الوسائل الطبيعية فى التجميل و تستخدم فى ذلك أحدث الوصفات و أحدث الوسائل التى أثبتت الدراسات العلمية جدواها و دورها الإجابى فى تجميل حواء دون اللجوءلمستحضرات التجميل الصناعية.

9:09 ص | 4 التعليقات | قراءة المزيد

تمارين الخمسة ميل لجسم رشيق

منذ فترة كنت مشتركه بنادي لياقة لان وزني بدا يزيد والحمدلله بعد شهر نزل وزني وشد جسمي وزاد نشاطي وحيوتي وعكس ذلك على بشرتي ووجهي وصحتي ولكن لم استطع ان اتابع بالنادي لظروف خارجه عن ارادتي فتوجهت فورا لطريقة جديدة وهي

3:19 م | 2 التعليقات | قراءة المزيد

اضرار التعرض لاشعة الشمس لفترات طويلة

هذه صورة لسائق شاحنة لمسافات طويلة هو دليل على ضرر الشمس وتعرضنا للشمس لفترات طويلة جدا .
حيث نلاحظ كيف ان جانب واحد من وجهه امتلئ بالتجاعيد اكثر من الجه  الأخرى. وهذا لانه قاد شاحنة لسنوات كثيرة  وكان جانب واحد من وجهه متعرض للشمس كل يوم .

المصدر

10:36 ص | 0 التعليقات | قراءة المزيد